Hur kul är det att i sin mest känsliga ålder få hela ansiktet fullt med akne eller finnar (får det ännu kallas finnar? )?
Det finns mycket utav annorlunda kurer, läkemedel, salvor på marknaden allaredan så med detta lilla kommentar önskar jag addera ett litet antal fler förslag till de som redan är
1 Nypa sina finnar
OK, du vill stoppa dina acne alternativt acne som det i själva verket ska kallas.
Tillverkar du fel kan man göra det ännu värre med flera acne och att de som du redan innehar tittar på värre ut på grund av inflammation och irritation.
Att klämma en akne kan sprida smitta under huden och ge ytterligare finnar än förut.
Om man nu ändå tillverkar det, rengör området bums med tvål och vatten eller tvättsprit för att förhindra infektion.
2 Ta bort smink man innehar på.
Att inneha smink kan täppa till porerna, vilket gör dem smutsiga och bildar finnar.
3 Använd en mild tvål för känslig hud
Men det lirar i själva verket ingen betydelse absolut vilken art av tvål du nyttjar.
Den kan ha utformas för acne-benägen hud alternativt inte, men man kommer att ämna behandla din hy försiktigt.
En kraftig antibakteriell tvål kan faktiskt göra din akne värre genom att den irriterar din hud. Den enda antibakteriella som är riktigt snäll mot hudenär Smittstopp Handtvål. Den är så mild att den kan ersätta Shampo för den som inte tål shampo. Doch måste man akta ögonen, den är farlig att få i ögonen.
4 Avlägsna döda hudceller jämnt med peeling.
Använd en blid scrub med naturliga medel som malda valnötsskal, eller använd kemiska medel som salicylsyra eller glykolsyra.
Att lägga valnötsskal till en bastant fuktighetskräm som kakaosmör kan vara effektivast oxå.
5 Använd en bra toner.
Spraya på anlete alternativt torka på med en bomullstuss och torka utav med en fläckfri, torr bomullstuss.
Detta gör sej utav med överskott av rengöringsmedel samt stramar till porerna.
Bäst, billiga alternativ för torr till genomsnittlig hy, citronsaft, eller 3% väteperoxid för cool hud.
6 Bakterier i porer är en orsak till fläckar.
Minska mängden mikroorganismer igenom att använda tonerpulver som har antibakteriella medel som alkohol, peroxid samt bensalkonklorid, samt igenom att begagna krämer som består av bensoylperoxid, som dödar bakterier därtill tillverkar att huden regenerer fortare.
Spädes 2 ml till 1/2 liter kokt vatten. Kan göras dubbelt så stark om man vill. Bensaltensid finns här.
7 Håll en rutin.
De flesta akne kurer tar tid innan de fungerar.
Det tar oftast mellan ett par och åtta veckor innan man tittar på någon ansenlig förbättring, så du behöver få tålamod.
När du har fått din akne att försvinna är det viktigt att fortsätta med behandlingen så att den inte kommer tillbaka.
8 Att om allt annat bakslag, ringa doktor.
Mild antibiotika som är tillgängliga endast genom recept kan minska akne.
Tänk emellertid på att överanvändning (tar antibiotika när du verkligen ej ska den eller för något de ej behandlar) och beroende (inte tar sin botemedel den angivna tiden) av antibiotika innehar lett till utvecklingen av flera antibiotikaresistenta bakterier.
9 Håll håret väck från ditt ansikte om det alls är genomförbart.
Om man önskar behålla din pannlugg, duscha jämnt samt håll din panna fläckfri med olja.
Badda med dukar etc.
10 Få bra sömn.
För lite bra sömn kan öka hudens anspänning, vilket i sammansättning med transpiration samt lort kan täppa till porerna samt orska acne.
Byt örngott ofta.