Nu är det dags att bli rökfri med stöd av elcigg
Har man någon gång börjat röka är det inte så lätt att sluta. Redan efter ett första försök så kan man vara fast och sedan så kan det ju dröja innan man på allvar tänker sig att man faktiskt vill bli rökfri för evigt. Om man gillar känslan av en cigarett i munnen kan en elcigg vara en bra kompromiss.
Tillsammans en elcigg är det enkelt att bli rökfri
En bra början när man ska sluta röka är att lära sig hur kroppens beroendemekanismer fungerar, det hjälper dig att sluta helt. Att ha ett brett spektra av tillvägagångssätt är alltid bäst. billig ejuice
Vill du inte sluta helt med ditt nikotinanvändande kan du använda nikotintuggummi tillsammans med din elcigg.
Bara det att lyckas med att vara rökfri dag för dag utan att uppleva att något fattas rent fysiskt kan göra den stora skillnaden. Med ecigaretter så behåller man ju rökpauser och den handrörelse som man har blivit så van vid. Detta kan vara vad du behöver för att lyckas.
Hjälpmedel gör skillnad
ELCIGG är bara ett av många hjälpmedel. Man kan till exempel använda sig av sluta röka app iPhone eller för andra system som Windows och Android. Appar hjälper dig att få organisation. Vill man bli rökfri finns det många gratisappar som är motiverande.
I forum på internet kan du få stöd från andra rökare. Numera så finns det så många smarta tekniska hjälpmedel som man kanske inte tänker på. Alla är olika och ibland kan det vara bra att ta hjälp av andra. Kostnadsfri information finns online!
Ingen annan kan få dig att sluta röka
Om man inte själv vill sluta röka, då går det inte. El-cigg kan bara hjälpa dig så mycket. Nikotinet spelar ingen roll här. Viljan ska finnas där och man måste inse att när man fattar beslutet så finns det ingen återvändo.
Feströkare blir sällan rökfri. Man måste sluta helt och hållet. Men man måste ändå försöka, man kan inte ge upp. Det är viktigt att försöka men det är också viktigt att vara bestämd.